丘奎源，中共党员，天美麻花星空高清MV2015级本科生、2019级硕士研究生。研究生在读期间专业绩点排名第一，曾参加第八届东南亚宗教研究高端论坛并作主题报告，在《云大地区研究》发表期刊论文一篇，曾获2020年研究生国家奖学金。
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作为一名国关学子，我非常荣幸能被评为本届中山大学优秀毕业生。该奖项的获得是对我研究生期间努力与付出的肯定，同时也为我在中大的求学之路画上了圆满的句号。我非常感谢导师范若兰教授一直以来的指导与鼓励，也感恩学院老师数年来对我的认可与栽培。借此机会，我想分享一些我在研究生学习和生活期间的心得体会。
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审视自我，计划先行
审视自我，计划先行。每个人选择攻读硕士学位的原因不尽相同，因此，在读研前就认真审视自己，找准自身在求学路上的“坐标”尤为重要。我们时常觉得研究生学制较短，学习的日子转瞬即逝，担心自己一无所得。其实，这往往是因为我们对于自身缺少明确的认识和定位。除了审视自我，在事前谋篇布局也很重要。正所谓“言前定则不跲，事前定则不困”，在对毕业去向的考量中，无论是选择深造读博，亦或是直面就业大关，优秀的执行力需要一份明确的计划。尽早定好方向，划分好自己的阶段性目标，才能为后期的执行上一道保险。
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学会专注，全力以赴
学会专注，全力以赴。研究生的学习生活或许不比本科时期纯粹，一方面是因为学术压力，另一方面是周围的许多同龄人已经参加工作，即将面临求职压力的我们也更容易变得焦虑。倘若浮躁与焦虑充斥着我们的学习生活，那么我们将陷入“目标太多，动力不足”的困境——似乎应该做些什么，但感觉做了又不能马上见效。因此，我们在校学习的时候，要学会锻炼自己专注的能力，我时常会选择去图书馆自习，让安静的环境和良好的氛围帮助我专注完成规划中的任务。
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互帮互助，乐观积极
互帮互助，乐观积极。学习并非研究生生活的全部，拥有健康的身心，才能让我们真正成为一个拥有完整人格的人。我所在的研究生班级是一个互帮互助的班集体。平日里，我也会尽心尽力为他人提供帮助。在给予与付出的过程中，我们会收到来自他人的“正反馈”，并逐渐积累我们内心的小小成就感，编织个体之间存在的意义。这将使我们在面对压力的情况下能够更加乐观积极，更有动力去面对繁纷复杂的社会生活。
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以上是我对于研究生生活的一些感悟。对于“就读研究生是一种什么体验”这道问题，每个人心中都有一个回答。在实现自身价值的过程中，我们有理想、有追求、有拼搏。不论如何，我们都应该积极地去面对，在砥砺前行中成就自我。
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编辑 | 赵龙云
初审 | 张天华
审核 | 周昀
审核发布 | 任虹