为深入贯彻落实习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，以昂扬的姿态迎接党的百年华诞，国际关系学院教工党支部联合学院研究生会举办“我为群众办实事”活动之“人生与学术”师生交流会。6月29日，第四期师生交流会在海琴六号叠210开展，谷名飞副教授和姚炯博士后、副研究员分享了自己的求学经历和学术研究经验。活动由党总支副书记周昀老师主持。
谷名飞老师有十年留法求学经历，他将所观所历融入学术研究当中。他认为，在当今百年未有之大变局中，我国正面临严峻的内外挑战，亟需一批具备扎实国际关系知识技能的人才。他勉励同学们做好准备，有意识地提升自己的知识储备和能力素质，一是要有大格局，建立全局观念和国际视野看待问题；二是要有策略思维，设定目标，根据实际情况调整方法和途径；叁是培养低调、谦逊、坚韧的性格，做学术要“坐得了冷板凳”。
?
谷名飞老师分享
?
姚炯老师从自身多年科研经历出发，给同学们提出了四点建议。首先，研究兴趣对个人的学术生涯非常重要，通过大量阅读文献、关注时事、与人交流等方式，可以找到自己的兴趣所在。其次是要坚持、保持谦虚，无论是在学习还是工作阶段，总会存在各种挑战和困难，唯有保持初心、坚定不移方能收获一片天地。然后是提早规划，他建议有留学意向的同学们提前规划、多和有经验的人如导师和师兄师姐交流。最后是保持身心健康，姚老师指出学术并非生活的全部，要学会运用合理方式缓解压力，注意心理健康，避免学术上的执着形成偏执、闭塞的性格；注意生理健康，避免久坐不动、饮食不规律等不健康的生活方式。
?
姚炯老师分享
?
两位老师不约而同地都提到，国关学子要树立正确的政治意识、坚定政治立场，努力培养世界眼光和国际视野，讲好中国故事，传播好中国声音，为“维护中国形象、表达中国声音”贡献力量。
两位老师们还就留学申请、院校选择、读博经历、语言学习等方面进行了分享和答疑。周昀副书记作了心得分享和总结讲话，勉励同学们珍惜校园时光、自觉成长为德才兼备、具有领袖气质和家国情怀的人。
参与活动的同学们表示听了老师们的经验分享获益良多，对后续求学之路更有信心。
?
活动合影
?
摄影 | 刘裔彬
撰稿 | 黄子娟
编辑 | 刘素辰
初审 | 张天华
审核 | 周昀
审核发布 | 任虹